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Cómo cambiará tu cuerpo durante el embarazo
¿Acabas de descubrir que estás embarazada? Seguramente, estás feliz, emocionada y ansiosa de tener entre tus brazos a ese pequeño ser que crece dentro de ti. Sin embargo, creemos que también estás asustada porque no sabes qué te depara el futuro o cómo cambiará tu cuerpo durante el embarazo. Aquí te decimos. Durante los próximos…
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Beneficios del cacao que no tal vez no conocías
Como bien sabes existen en la naturaleza diferentes especies vegetales que son buenos para la salud, algunos para el amor y otros para botanear, tal es el caso del cacao. Seguro te vas a sorprender con algunos de los beneficios del cacao que seguro no conocías. Su nombre científico es Theobroma llega a medir entre…
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Ideas para hacer comidas con figuritas
En ocasiones hacer que los niños se coman lo que preparas puede convertirse en toda una hazaña, pues por las buenas no logras hacer que dejen el plato vacío. Por fortuna hay técnicas para que se animen a consumir lo que les preparas, por ejemplo la de hacer comidas con figuritas. SABIDURÍA QUE AYUDA: De…
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Cómo apoyar a tu pareja durante la dieta
Tu pareja ya se dio cuenta de que está pasado de tamales y garnacha, y ahora quiere comenzar la dieta, pero dice que tú no ayudas con tus antojitos desmedidos. Pues ya no sufras más, aquí te vamos a dar unos tips para apoyar a tu pareja ahora que empieza la dieta y los dos…
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Vientre inflamado y su relación con tu alimentación
Por la mañana, al despertar, es el único momento del día en que amas tu vientre. Está plano y lo mejor es que no te duele. Sin embargo, todo cambia en cuanto pruebas alimento. Para cuando llega la tarde, ya tienes el vientre inflamado y pareciera que estás embarazada. Muchas veces esto se puede remediar…
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Alientómetro ¿cómo saber si te ruge la buchaca?
Si tuvieras que resumir tu primer beso en una sola oración ¿cuál sería? Seguramente recuerdas perfecto la técnica, el lugar, pero sobre todo el aliento de la o él suertudote. Esto pudo haber sido la cereza en el pastel o por el contrario, el negrito en el arroz. Ponte buzo caperuzo, toma asiento y conoce…
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7 factores que podrían propiciar la diabetes en tus hijos
En los últimos años, la diabetes se ha convertido en un verdadero problema de salud pública. Al menos 8 millones de adultos padecen esta enfermedad en nuestro país, mientras que 1.5 de cada 100 mil niños presentan este padecimiento por eso es importante conocer los factores que propician la diabetes en tus hijos. Sabiduría que…
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Anorexia nerviosa, conoce los tipos que existen
La apariencia juega un papel importante en la vida de los seres humanos. A todos nos gusta lucir lo mejor posible, por lo que no es raro que cuidemos nuestra alimentación para evitar subir de peso. El problema es que muchas personas llevan esta conducta al extremo y desarrollan algún trastorno alimenticio como la anorexia nerviosa. Sabiduría…
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El método más eficaz para ser un verdadero atleta
Va a parecer absurdo el consejo, pero si apenas te estás adentrando al mundo de los deportes debes comenzar poco a poco, ya que muchas personas quieren pasar de tener un cuerpo de Godínez de olimpiada a ser un verdadero atleta y símbolo sexual en una sola sesión de entrenamiento. Un verdadero atleta no se exige…
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Los 7 problemas que más sufren los adolescentes
En esta etapa los humanos experimentan un desarrollo biológico, sexual y social. Ocurre después de la niñez y comienza con la pubertad. El periodo entre la pubertad y la edad adulta es considerada como adolescencia, y es desde los 12 años hasta los 20 o 25 (depende del momento en que se termina de desarrollar…
