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Tres alimentos que ayudan a prevenir el cáncer
No hay una brebaje mágico que te ayude a evitar el cáncer, pero hay algunos alimentos que te ayudar a evitar contraer esta enfermedad, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 30% de los casos de cáncer podrían evitarse con una alimentación adecuada. Aquí algunos alimentos que ayudan a prevenir el cáncer.…
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7 alimentos que debes de evitar si sufres gastritis
Todos alguna vez hemos pecado de golosos ¿a poco no? y es que nuestro estómago siempre tiene un huequito para un antojo más. La cosa se pone fea cuando el dolor te dobla y recuerdas que la gastritis una vez más está haciendo de las suyas. Para que no te pase evita por completo estos…
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3 ingredientes básicos en la dieta de los alemanes que deberían consumir los mexicanos
En Alemania se consume mucho la cerveza, la carne de cerdo y los embutidos, eso es un gigantesco tache para esa nación. Pero si nos concentramos en los aspectos positivos encontramos que hay tres ingredientes muy buenos y bastante comunes en la dieta de los alemanes con grandes beneficios para la salud. 3 ingredientes básicos…
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Ideas básicas para blanquear los dientes de forma natural
Los dientes toman un color amarillento cuando fumas, tomas té, café, bebes refresco o cuando dejas de lavarte los dientes, a veces hasta te avergüenza un poco sonreír libremente. Si padeces de placa dental o daños en el esmalte de los dientes éstos pueden adoptar un color menos blanco. Aquí algunas formas de blanquear los…
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Alimentos para oficinistas que se la viven sentados en la chamba
Ser Godínez es peligroso para la salud, no es conveniente pasar todo el tiempo sentado, procura tener tiempos para ponerte de pie, aprovecha cada pretexto para darle un descanso a tu cuerpo, pero sobre todo busca ingerir los correctos alimentos para oficinistas. Cuando te sientas, posiblemente adoptes una postura firme, porque te dijeron que es…
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Beneficios del cacao que no tal vez no conocías
Como bien sabes existen en la naturaleza diferentes especies vegetales que son buenos para la salud, algunos para el amor y otros para botanear, tal es el caso del cacao. Seguro te vas a sorprender con algunos de los beneficios del cacao que seguro no conocías. Su nombre científico es Theobroma llega a medir entre…
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Por qué festejamos el día internacional de la cerveza
Como no tener un día especial para celebrar al regalo de los dioses, la bebida que nos acompaña en nuestros mejores y peores momentos, nuestra mejor amiga la cerveza. Que cada primer viernes de agosto se le celebra, – debería de ser un día festivo -. Se celebró por primera vez en 2007 en Santa…
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7 alimentos que te ayudarán a tener un vientre plano
Todos soñamos con tener un vientre plano. Para lograrlo, muchos pasan horas en el gimnasio fortaleciendo su abdomen; sin embargo, no siempre se obtienen los resultados deseados, pues hay demasiada grasa en el área o ésta presenta hinchazón excesiva. Si quieres tener un vientre plano, será necesario que, además de tu rutina de ejercicio, modifiques…
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7 cosas que no sabías que provocan mal aliento
El mal aliento también llamado haliosis es un reflejo de tu salud. Si desde hace tiempo presentas un mal sabor de boca, debes de estar atento, puede que algo ande mal con tu salud. Si por el contrario eres una persona sana y aun así te ruge la boquita, debes de checar estas 7 cosas…
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Alimentos que creías que adelgazan, pero es mentira
Observas un producto que parece saludable, recuerdas los anuncios publicitaros de esa marca y tu idea de que es algo que te hará bien es reforzada, pero no sabes que hay muchas cosas que estás ignorando y que la marca no te dice, aquí una pequeña lista de alimentos que creías que adelgazan, pero es…
