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Alimentos para eliminar gases
Las flatulencias son incómodas, sobre todo cuando se está en el trabajo o en un evento importante. Todos los seres humanos y algunos seres vivos ... -
5 mitos sobre los carbohidratos
Los carbohidratos o hidratos de carbono son uno de los principales componentes de la dieta y son una categoría de alimentos que abarcan azúcares, almidones ... -
Curiosidades de algunos alimentos que te harán pensar en tu salud
Existen alimentos que te proporcionan muchos beneficios, a veces ignoras lo bueno que pueden ser para tu salud, a manera de un "¿sabías que...? te ... -
Despídete de estos alimentos si quieres bajar de peso
Si ya tienes tiempo queriendo despedirte de esos kilitos de más, pero el ejercicio no es suficiente tal vez la onda vaya por el dado ... -
Alimentos saludables para niños, 7 indispensables en su dieta
La alimentación de un niño es muy importante ya que de eso depende su buen desarrollo y por la temprana edad le ayuda a crear ... -
7 alimentos buenos para la vista
Continuamente estás enviando información al cerebro a través del nervio óptico. Al estar despiertos, el millón de células nerviosas de la retina envía permanentemente cerca ... -
La importancia de variar la dieta
Ya sea por practicidad, gustos o costumbre, cada vez son más las personas que siempre comen lo mismo. El problema es que al concentrarse en sólo ... -
Alimentos que suben el ánimo y mejoran tu autoestima
La ciencia ha llegado a la conclusión de que hay alimentos que suben el ánimo y otros que hacen que te sientas más deprimido. Por ... -
7 tipos de semillas y sus beneficios
La naturaleza es majestuosa y las semillas son una muestra de ello. Una planta no escatima esfuerzos en brindarle la mayor cantidad de proteínas, aceites ... -
Tips para cocinar de forma saludable y cuidar a tu familia
No sólo se trata de llevar una dieta equilibrada, lo que tal vez nadie te ha dicho es que la forma en la que cocinas ...
