-
DUELO COMPLICADO
Siempre que hablamos de pérdidas y de sus manejos a través de los duelos, lo primero que nos viene a la cabeza es como lidiaremos con las muertes de nuestros familiares más cercanos y queridos. Tradicionalmente, la psiquiatría se había puesto un plazo arbitrario de 3 meses para poder, prudentemente, superar emocionalmente un infortunio de…
-
¿Cómo ayudar a alguien que la está pasando mal?
¿Sabes cómo dar apoyo emocional? Te decimos cómo ayudar a alguien que la está pasando mal, lo que debes y no debes hacer…
-
Las 5 etapas del duelo
Te decimos cuáles son las 5 etapas del duelo, estas son necesarias para afrontar una pérdida y sanar de la mejor manera posible.
-
Actividades que te ayudarán en tu proceso de sanación
Te decimos algunas actividades que te ayudarán en tu proceso de sanación y te permitirán superar el proceso de duelo.
-
Tips para curar un corazón roto
Te damos algunos tips para curar un corazón roto ya que vamos a pasar por esto en algún momento y tenemos que estar preparados. Solo es una etapa Todos hemos pasado por la etapa en la que nos rompen el corazón, esto puede ocurrir a cualquier edad, es por eso que se debe aprender a…
-
¿Cómo enfrentar el duelo de una mascota?
Perder una mascota es doloroso y es uno de los duelos más complejos. Estos son algunos consejos para enfrentar la pérdida de tu compañero.
-
¿Sabías que las mascotas sufren un duelo cuando su dueño muere?
Si tu perrihijo o gathijo fallece, tú estarías destrozado pero ¿Sabías que las mascotas también sufren un duelo cuando su dueño muere? La ciencia ha demostrado empíricamente lo que muchos que hayan tenido mascotas ya sabían: los animales de compañía, en particular los perros y gatos, sienten la pérdida de un compañero cercano y pasan por un proceso que…
-
Como afrontar la pérdida de un hijo
Has escuchado que en la vida no existen dolores más fuertes que el que se experimenta al perder a tus padres o perder a un hijo. La vida no la tenemos comprada. Es un hecho que tarde que temprano todos subiremos al cielo o al infierno (si es que no te portaste tan bien) pero…
-
‘Dejar ir’ Tips que te ayudarán durante esa etapa de duelo
Dejar ir es una de las cosas más complicadas que existen, no importa si se trata de un momento, una persona o una creencia, este proceso es complicado y muchas veces da miedo porque cambia el rumbo de nuestra vida, y aunque este cambio muchas veces puede ser positivo, la realidad es que también es…
-
Los duelos y cómo lidiar con ellos
Cuántas veces has escuchado frases como: «¡No vale la pena estar triste por alguien que no te valoró!» «Ya dale la vuelta a la hoja, ya pasó» (muchas veces, hace un par de días) ó «Hay que distraer a fulanito que estas fechas son muy difíciles para él». El domingo cumplió dos años de muerto mi papá…
