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Por qué somatizamos el órgano que somatizamos
Frecuentemente mis pacientes se quejan de los síntomas físicos que se relacionan a los síntomas emocionales, sobre todo a la ansiedad no correctamente equilibrada. La ecuación general de las somatizaciones es relativamente sencilla: a menor manejo a nivel consciente de la ansiedad, contaremos con mayor necesidad de “económicamente” enviarla hacia un órgano del cuerpo donde…
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Falsa felicidad, ¿estas viviendo en ella?
La felicidad es un estado profundo de entusiasmo y grata satisfacción espiritual y física. Desde ahí podemos partir para identificar la falsa felicidad. Las personas no experimentan la infelicidad por no saber entrar en contacto consigo mismas y por dejarse llevar por el Ego que los lleva a buscar experiencias que en realidad nada tienen…
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Historias de madres e hijos
«Ángel de mi guarda, mi dulce compañía, no me desampares ni de noche ni de día, hasta que me entregues en los brazos de Jesús y de María…» Así comienza la oración que seguramente si no la sabes de memoria la conoces, pues en la infancia es común que en casi todos los hogares, las…
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Hay que aprender a dejar de hablar por los demás
Siempre creemos que diciendo cosas lindas ayudamos a otros y muchas veces no nos damos cuenta del gran daño que en realidad les estamos haciendo. Muchas veces hemos escuchando como una amiga o amigo nos dice, «si te quiere…», «lo qué pasa es que está enojado», «claro que tu papá (o mamá) te quiere, sólo…
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Mi hijo ya es adolescente… | Ximena Sandino
Definitivamente la adolescencia es una de las etapas mas temidas por todos los papás, pues cada vez esta llegando a más temprana edad. Lo más importante es que en esta etapa hay una crisis de identidad que marcará su vida de joven y luego su adultez. Las características más destacables son: Pérdida de confianza al…
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7 cosas que debes de saber sobre el suicidio
Justo debido al suicidio de la esposa de Demián Bichir se incrementó el interés general en cuanto al tema del suicidio en la población. La toma de decisión de quitarse la vida de forma propositiva representa la segunda causa de muerte entre los adultos de 25 a 45 años de edad, sólo por detrás de…
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Hijos sí, pareja no
El tema de ser madre en la actualidad –y en ocasiones de ser padre, por qué no– es un tema que “mueve montañas”. Lo que antes era algo que “tocaba hacer” y se daba por sentado, hoy es todo un cuestionamiento: “¿Cuándo?, ¿cómo?, ¿con quién?, o incluso ¿con nadie? Querer tener un hijo es querer…
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Antes de hacer una promesa piénsalo bien
Todos sin excepción desde que somos pequeños hacemos promesas, prometemos a nuestros papas, estudiar, hacer la tarea, tener buenas calificaciones, portarnos bien etc… conforme vamos creciendo las promesas que vamos haciendo van cambiando y como las hacemos desde chico se nos hace muy normal y no vemos ninguna consecuencia. De lo que no nos damos…
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A propósito de la Semana Santa | Lugares para visitar en CDMX
Este domingo empezó la Semana Santa, muchas personas se enfilaron hacia los aeropuertos, carreteras, vías de tránsito y cualquier tienda de autoservicio a surtir sus despensas para que nada en estos días nada les faltase; ahora bien, es uno de los períodos del año que marca las primeras vacaciones o días de asueto después de…
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Duelo Vs Depresión
Muchas veces amanecemos sintiéndonos mal, la vida nos ha presentado una buena cantidad de dificultades, nos cuesta levantarnos, no tenemos energía para hacer las cosas, nos invade la tristeza y la frustración y se nos altera el sueño y el apetito. Con todos estos elementos, abrimos nuestras redes sociales, y es oficial: actualización de estado……
