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Problemas que pueden causar los alimentos en los niños
En este mes, el mes de Abril, en México se celebra el día del niño y por esta razón quisiera dedicarles este espacio a ellos. Dentro de los malestares y síntomas más recurrentes en los niños vamos a encontrar: Sinusitis, sobreproducción de moco, gripas recurrentes hasta infección de oídos está asociado con el consumo de…
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Descubre qué es la Cromoterapia
La cromoterapia o terapia del color es una de las técnicas que la medicina alternativa pone en práctica, seguramente sabes que es por medio del uso de colores que cura algunas enfermedades. Surgió con gran fuerza en los ochenta – junto a la iridología, cristaloterapia, masajes corporales, reflexología y experiencias fuera del cuerpo, entre otras-…
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¡Se nos va abril!
¿Alguien tiene idea a dónde se está yendo el tiempo? De verdad, no entendemos qué está pasando con el calendario. Según nosotros, apenas ayer estábamos eligiendo regalos de Navidad, y… ¿ya estamos a finales de abril? ¡Tenemos que pensar los presentes para los días del Niño y de la Madre! En lo que intentamos averiguar…
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Cuidar a la Madre Tierra es cuidar tu salud
Se designó el 22 de abril como Día Internacional de la Madre Tierra. Cada año hay un tema específico, este 2016 el tema es «Los árboles para la Tierra». Cuidar de la naturaleza es cuidar de uno mismo, por ejemplo, plantar un árbol es ayudar a que el aire que respiramos sea más limpio. Aquí…
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Mantén tus ojos sanos por más tiempo
Pasar todo el día frente a la computadora o pegada al celular no es lo mejor para tu visita. Seguramente, has sentido tus ojos secos y adoloridos, ¿o no? Lo que tal vez ignoras es que estos síntomas están asociados con la presbicia o vista cansada. Antes de que te aceleres y creas que vas…
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Ya llegaron los adelantos de la semana
El domingo es un día en que descansan la mayoría, muchos utilizan este día para realizar reparaciones en el hogar o para convivir en familia, con los amigos o con la pareja. Hay muchísimas formas de disfrutar o aprovechar un domingo. Para aprovechar de la mejor manera este fin de semana, necesitas establecer bien el…
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Una probadita de lo que te perdiste en la semana
¡Por fin se acabó la semana… y es quincena! Llegó el momento de resurtir tu despensa y comprarte esos zapatos que tanto te gustaron. Eso sí, debes apresurarte. No vaya a ser que el lunes se te aparezca la señora de la tanda y te quedes sin dinero. Mientras esperas en la fila del súper…
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Conoce los beneficios de la fitomedicina
Desde hace algunos años resurgió en muchos países el afecto al uso de plantas medicinales para el tratamiento de enfermedades o para su prevención. Conocer su uso, así como la forma en la que pueden administrarse o consumirse es una de las cuestiones más importantes a este respecto. La fitomedicina es un concepto que adentra…
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Hoy es Día Mundial de la Salud: hablemos de diabetes
Hoy es un día especial, pues se celebra el Día Mundial de la Salud, como cada 7 de abril año tras año para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud en 1948. Cada año se elige un tema de interés en todo el mundo, temas de prioridad para la…
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El estrés puede causar sobrepeso
El año pasado tuve la suerte de estudiar para ser coach de la psicología de la comida (eating psychology coach) con Marc David. Fue una aventura enriquecedora y me dio una visión completamente diferente a lo que estaba acostumbrada lo cual me creó una perspectiva nueva hacia la comida, el efecto del estrés y el…
