¿Buscas bajar de peso? Si quieres una ayudadita, estos jugos serán tus mejores aliados.
Jugos para bajar de peso: Todos buscamos una ayudadita a la hora de hacer dieta y ejercicio, estos batidos frutales serán los mejores aliados en este proceso de pérdida de peso. Te contamos.
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Jugos: Bajar de peso
Todos los jugos debes licuarlos, de preferencia beberlos con todo y el batido de la fruta.
- Frambuesa, manzana y naranja
Este jugo además de un poderoso antioxidante natural, favorece la eliminación de toxinas y líquidos. Si sufres de retención de líquidos, este jugo es el perfecto diurético.
Ingredientes
- Frambuesas
- Manzana verde
- Naranjas
- Agua
- Zanahoria y manzana
La manzana verde es rica en vitaminas, minerales, pobre en grasa y contiene fibra, lo que te ayudará en el metabolismo.
Ingredientes
- Zanahorias
- Manzanas verdes
- Hojas de espinacas
- Limón (opcional)
- Agua
- Piña y apio
La piña es un antioxidante y diurético, además es un excelente desinflamatorio que te ayudará a tener el vientre más plano.
Ingredientes
- Tallos de apio
- Rodajas de piña
- Agua
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