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¿Qué tan efectivo es el sexo para bajar de peso?
Seguramente, has escuchado que el sexo es un excelente ejercicio físico y que puede ayudarte a perder algunos kilos y mantenerte en forma. Pero si ... -
Despídete de estos alimentos si quieres bajar de peso
Si ya tienes tiempo queriendo despedirte de esos kilitos de más, pero el ejercicio no es suficiente tal vez la onda vaya por el dado ... -
Avena, 7 beneficios que la convierten en la reina de los cereales
Seguramente, sabes que para gozar de buena salud es importante llevar una dieta balanceada y realizar ejercicio frecuente. Sin embargo, puedes ayudar más a tu ... -
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¿Te has preguntado cómo prefieren a las mujeres los mexicanos? ¿Recuerdas aquella estrofa de Yo soy el aventurero, en la que Pedro Fernández hablaba de ... -
¿Obesidad infantil o sobrepeso? Cómo identificar si tus hijos la padecen
¿Lo ves con unos kilitos de más y no sabes si es obesidad infantil o sobrepeso? Será mejor que leas esta nota y aclares tus dudas ... -
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En ocasiones, mantener tu peso ideal es tan difícil como perder esos kilitos de más, ¿verdad? Basta con entrar al supermercado o la tienda de ... -
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La importancia de cuidar tu peso durante el embarazo
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7 señales de que la menopausia se acerca
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