¿Buscas bajar de peso? Si quieres una ayudadita, estos jugos serán tus mejores aliados.

Jugos para bajar de peso: Todos buscamos una ayudadita a la hora de hacer dieta y ejercicio, estos batidos frutales serán los mejores aliados en este proceso de pérdida de peso. Te contamos.

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Jugos: Bajar de peso

Todos los jugos debes licuarlos, de preferencia beberlos con todo y el batido de la fruta.

  • Frambuesa, manzana y naranja

Este jugo además de un poderoso antioxidante natural, favorece la eliminación de toxinas y líquidos. Si sufres de retención de líquidos, este jugo es el perfecto diurético.

Ingredientes

  • Frambuesas
  • Manzana verde
  • Naranjas
  • Agua
  • Zanahoria y manzana

La manzana verde es rica en vitaminas, minerales, pobre en grasa y contiene fibra, lo que te ayudará en el metabolismo.

Ingredientes

  • Zanahorias
  • Manzanas verdes
  • Hojas de espinacas
  • Limón (opcional)
  • Agua
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  • Piña y apio

La piña es un antioxidante y diurético, además es un excelente desinflamatorio que te ayudará a tener el vientre más plano.

Ingredientes

  • Tallos de apio
  • Rodajas de piña
  • Agua
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