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Enfermedad de Crohn, síntomas y tratamiento
¡Por tus pujidos nos cacharon y se nos cayó nuestro teatrito! Los problemas intestinales son súper comunes entre nosotros los mortales y los aldeanos. No es padre traer retortijones todo el día y más aún si no estás embarazado. Una de las enfermedades más comunes es la enfermedad de Crohn, síntomas y tratamiento ¿ya la…
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7 alimentos que te ayudarán a mejorar tu memoria
¿Qué tan frecuente se te olvidan las cosas? ¿Sueles necesitar notas adhesivas para recordar tus pendientes? Si es así, tal vez es momento de cambiar tu dieta e incluir algunos alimentos que te ayudarán a mejorar tu memoria y prevenir enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson. Aquí 7 alimentos que te ayudarán a mejorar…
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7 hábitos que mejoran tu salud
Diariamente buscamos actividades que nos permitan contrarrestar los efectos de nuestro demandante estilo de vida. Incorpora estos 7 hábitos que mejoran tu salud y serás el más feliz de la vida. Sabiduría Que Ayuda: Según un estudio realizado por la revista ‘The Lancet’, el 31% de la población mundial no cumple con las recomendaciones de…
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Dieta detox la depuración que tu cuerpo necesita
Llega un momento en la vida de cualquier persona que comienzas a sentir pesado, con ganas de ponerte a dieta y bajar esos kilitos demás ¿te ha pasado? Quizá y es momento de ponerte en movimiento ese cuerpawer y darle con Toño con una dieta detox la depuración que tu cuerpo necesita. Sabiduría Que Ayuda:…
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Cómo saber si algunas verduras están maduras
Al comprar alimentos naturales como las verduras debes darte cuenta de que tengan ciertas características para que puedan servir como un alimento ¿Pero cómo saber que características son básicas para saber si algunas verduras están maduras y frescas, lista para servir como alimento? Sabiduría que ayuda: un estudio de la University College London asegura que…
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Tercer trimestre de embarazo trucos para aliviar molestias
El embarazo es la etapa más esperado por cualquier mujer sobre este planeta tierra. Es la forma de empezar a trascender como personita y compartir todo lo aprendido con un ser nuevo. Es verdad que es una bendición pero debes de estar más que consciente que esto traerá consigo muchísimos cambios tanto en tu salud…
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Frutas y verduras amarillas y naranjas
El amarillo es uno de los colores primarios, es un color claro y hay muchas cosas en la naturaleza con ese color. En el semáforo el amarillo es un indicativo de prevención. Al mezclarse, un poco de rojo lo convierte en naranja; con un poco de azul se vuelve verde; y un poco de negro…
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¿Cómo sé si mi hija sufre un trastorno alimenticio?
La apariencia física es una fuente de angustia para el ser humano. La necesidad de lucir bien se acentúa durante la adolescencia, periodo en el que los jóvenes se sienten evaluados en cada momento. ¿Cómo sé si mi hija sufre un trastorno alimenticio? vamos a averigüarlo… Sabiduría Que Ayuda: Se estima que los trastornos alimentarios…
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La mejor manera de cocinar las verduras
Aunque no son muy populares, los vegetales son el mejor alimento para tu cuerpo. No sólo tienen vitaminas, minerales y fibra, sino que fortalecen la flora intestinal, mejoran la circulación sanguínea y retrasan el envejecimiento, sólo por mencionar algunos de sus beneficios. Te presentamos la mejor manera de cocinar las verduras ¡toma papel y pluma!…
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Malos hábitos que todos tenemos y cómo solucionarlos
Hoy en día es común que la gente hable sobre la importancia de tener un estilo de vida saludable. Hacer ejercicio diariamente y llevar una dieta balanceada son los consejos más socorridos, pero de nada sirve que te atasques de ensalada si no modificas o eliminas algunos de tus hábitos. Pero existen también quienes tienen…
