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Tips para ser la mejor versión de ti mismo
Te damos algunos tips para ser la mejor versión de ti mismo, pues es necesario para tener un crecimiento personal.
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Límites que debes tomar en cuenta para fortalecer tu amor propio
¿Realmente pones un ultimátum en tus relaciones personales? Te decimos los límites que debes poner para fortalecer tu amor propio…
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El tipo de personas que debes mantener alejadas de tu vida
Te decimos el tipo de personas que debes mantener alejadas de tu vida, estás te absorben energía y dañan tu salud mental.
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Tips para cuidar tu salud mental
Te damos algunos tips efectivos para cuidar de tu salud mental, es muy importante priorizar el bienestar emocional.
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7 actos de amor propio que debes implementar en tu vida, ya
Este estado mental y emocional es algo que debemos de tener siempre en nuestra persona porque hace sentirnos seguros y sentirnos bien. Esto a su vez hace que nos relacionemos con otras personas, además de proyectarnos ante la vida con optimismo. Claro que para llegar a tenerlo y hacer que te sientas pleno/a y feliz,…
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Cómo dejar de creer que no volverás a enamorarte
¿Cómo dejar de creer que no volverás a enamorarte? Es probable que muchos de nosotros, hayamos pasado por ese gran trago amargo que es volver a creer en uno mismo y volver a creer en el amor. Puede ser que justo en este momento estás pasando por esta situación. Quieres pedir ayuda pero no sabes…
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Quiero ser perfecta
Amanda es una mujer de 43 años y sufre porque ha vivido obsesionada con su figura, intentado tener el cuerpo perfecto. Ella hace cinco horas de ejercicio diarias, sigue una dieta extremadamente estricta, jamás se desvela ni sale con amigas a cenar o a tomar alguna copita de vino porque siente que puede perder lo…
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Recupera tu amor propio
¿Si te preguntaran si te gusta ser tú, qué contestarías? Ella nació hermosa. Desde pequeña llamaba mucho la atención por sus enormes ojos color esmeralda, sus pestañas rizadas, su cabello negro y rizado y su piel de muñequita de porcelana. Al lugar donde iba, las personas le decían: “¡Qué niña tan bonita!” Su mamá, preocupada…
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¡Soy soltero! Y se aproxima San Valentín
¡Qué no panda el cúnico! Vamo a calmarno todo. Yo sé, yo entiendo… Tus amig@s casad@s, tus papás presionando, el planeta lleno de anuncios de corazoncitos, pura peli de amor en Netflix, y tú… bueno, al menos tenemos salud. Pero no os preocupeis, hijos míos… San Leopitín esta aquí para darte estrategias y opciones para…
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¿Por qué compararse con los demás?
«¿Por qué comprarse con los demás?» Cuantas veces hemos oído esa pregunta 🤷🏼♀️ Y la realidad es que las formas de vivir, emociones, conciencia, pensamientos, forma de actuar, educación, lecciones de vida y nuestras creencias son lo que nos hace ser diferentes, independientemente de nuestros rasgos físicos, el ser diferentes y únicos va mucho allá…
