-
Depresión por andropausia
Estamos muy acostumbrados a escuchar de cómo se producen alteraciones de ansiedad y depresión en cerca de la mitad de las mujeres que pasan por la etapa alrededor de la menopausia. ¿Pero pasa lo mismo con los hombres y la disminución en los andrógenos? Los estudios de investigación son muy interesantes al respecto. La testosterona…
-
Cómo superar el miedo a conocer personas
Ese temor de conocer personas afecta tanto a hombres como a mujeres. No permitas colocarte barreras en tus pensamientos, ya que lo único que estás consiguiendo es que esas inseguridades en tu persona sigan aumentando. Todos esos síntomas de: sudor, enrojecimiento, nervios y otros que hayas sentido engloban una ansiedad la cual te hace creer…
-
Tu horóscopo semanal con Felipe Ángeles
Aries Si no tienes pareja, este será un gran día, ya que la zona que tienes más iluminada es la de los nuevos romances, proyectos o grandes comienzos; así que sal a dar una vuelta por la vida, y permite que el destino te sorprenda. Para quienes tienen ya una vida en pareja, este aspecto…
-
Abono casero para plantas, cómo preparar el tuyo
La forma de hacer abono casero para plantas puede verse como algo difícil, pero realmente es muy sencillo. Esto puede ser posible gracias a los desechos orgánicos que generamos en nuestra propia casa. Recuerda que lo natural siempre será mejor, por lo que si optas por preparar el tuyo, estarás aprovechando esos recursos que van…
-
La dieta para ganar musculatura más rápida y efectiva
Para que tengas unos músculos bien formados, lo correcto será seguir una dieta en la que se pueda consumir más calorías, aumentar las cantidades de proteína y consumir grasas que le caigan bien al cuerpo. Además de continuar con una buena rutina de ejercicios, debes de tomar en cuenta que los alimentos que contienen azúcares,…
-
Flores que atraen a las abejas y ayudan a la polinización
La labor que realizan las abejas es muy importante para la naturaleza. Su función de polinizar permite que muchas plantas se puedan seguir reproduciendo. Si queremos que este acto natural se siga llevando correctamente para que las abejas sigan realizando su labor y además obtengan su alimento, checa estas flores que atraen a las abejas:…
-
La dieta de pérdida de grasa más rápida y efectiva
Te podríamos dar varias dietas ya establecidas. Que comer en el desayuno, en la comida y en la cena, pero esa es tarea de un nutriólogo. Lo que si podemos hacer es recomendarte algunos pasos que debes seguir para perder peso, mantenerse y finalmente aprender a comer. Checa la siguiente dieta de pérdida de grasa…
-
Qué es el reiki
Estoy segura que más de una vez habrás escuchado la palabra reiki, y seguramente te has quedado con muchas dudas respecto de lo que es o significa. El reiki es una práctica que nació en 1922 y la creó Mikao Usui, un budista japonés (1865-1926); y hasta nuestros días ha sido desarrollada por maestros de…
-
Jamás fracasas, solo obtienes experiencia
Al madurar comprendemos que en la vida no siempre obtenemos lo que deseamos, en ese momento seguramente tienes sueños que quieres realizar; objetivos que deseas lograr y en tu mente visualizas exactamente el cómo quieres que se lleve a cabo todo ello, pero pronto descubres que al buscar realizar el sueño, las situaciones son cambiantes…
