¡Cuidado! estas son las cosas que no debes hacer durante el embarazo, ya que podrías poner el riesgo de la vida del bebé..
El embarazo es una etapa en la que se tienen que tener los suficiente cuidados para lograr el bienestar de la mamá y del bebé.
Por eso es necesario que te cuides y pongas atención en las actividades que realizas, ya que tal vez no deberías de hacerlas.
Una mujer embarazada debe intentar llevar una vida normal pero saludable ya que es importante tener en cuenta que lo que haga la madre influirá en el bebé.
Cosas que no debes hacer durante un embarazo ¡Cuidado!
Tabaco y alcohol
Tal vez muchas personas lo saben y lo toman en cuenta pero no está de más recordarlo, de hecho no es recomendable fumar al menos 1 año antes de embarazarse, ni por parte de la madre ni del padre, ya que por muy sorprendente que parezca, toda esa información de salud se puede heredar.
Tacones altos
No se recomienda usar tacones altos a mitad del embarazo ya que esto influirá significativamente en la postura de la madre, por lo que esto puede generar grandes dolores de espalda, además de caídas que suelen ser muy riesgosas para la vida del bebé, también favorecerá la retención de líquidos.
Medicamentos
Esto puede complicarse cuando la madre se enferma, intoxica o tiene alguna infección, por lo que no debes de ingerir ningún tipo de medicamento sin antes consultar a tu doctor de confianza, ya que con esto se podría poner en riesgo al bebé.
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Exceso de ejercicio
Es muy bueno y recomendable hacer ejercicio durante el embarazo, sin embargo si este se sale de control y cae en una exageración puede haber problemas.
Todo en exceso es malo, lo mejor es consultar que tanta actividad física puedes realizar, de acuerdo al tiempo de gestación, edad, peso, salud, etc.
No mastiques chicle
No se recomienda masticar chicle durante el embarazo, ya que en esta etapa los dientes suelen estar muy sensibles, por lo que los puedes dañar.
No estés en contacto con heces fecales de gato
Puede ser que tengas que hacer esto porque tienes de mascota a uno o más gatos, sin embargo esto no debería de hacerse ya que corres el peligro de contraer una infección, entre ellas la famosa toxoplasmosis.
