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Cómo evitar enfermedades neurodegenerativas
Esta es una de las dudas que más pululan en la cabeza de los individuos cuando están en la edad adulta y comienzan a ver a sus padres y mayores presentan estos diagnósticos, del tipo de la Enfermedad de Alzheimer o la de Parkinson. Me gusta responder de forma contundente dos cosas: La edad ideal…
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No todo es anorexia o bulimia
En cuanto a trastornos de la conducta alimentaria estamos acostumbrados a escuchar hablar de anorexia y bulimia, y los que se han adentrado un poco más, llegan a conocer del trastorno por atracones. Pero no todo es tan simple como esta clasificación. Incluso la mayoría de las personas si se les pregunta como diagnosticar estos…
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Estrés postraumático, los puntos más relevantes
Estamos acostumbrados a pensar en estrés postraumático sólo en tragedias ambientales excepcionales (terremotos y huracanes), o guerras o genocidios. Pero la realidad es que loa criterios se han modificado para incluir eventos sociales que son fuera de lo común para cada individuo, pero que son más frecuentes en el contexto de nuestra sociedad. Dentro de…
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Enfermedades mentales que cuentan con ideas delirantes
Bien, podríamos comenzar por definirlas, ya que, si no lo hacemos nos vamos a quedar con la idea de que sólo existe el “delirio de amor”. Las ideas delirantes son aquellas creencias falsas que surgen de una mal interpretación de la realidad y que son firmemente sostenidas por la persona a pesar de recibir evidencia…
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Qué es un trastorno de la personalidad
Siempre puede resultar confrontativo que un profesional de la salud mental me diga que padezco de una enfermedad que tiene que ver con mi forma de ser. En el modelo tradicional de la medicina, las enfermedades se presentan cuando llega algo ajeno a mi, altera mi equilibrio y los síntomas son tan claros que me…
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Lo que NO es ir a consulta con el psiquiatra
La eterna pregunta de las personas no cercanas a la salud mental va sobre la diferencia que existe entre un psicólogo y un psiquiatra. Para nada es ignorancia, seguramente es producto de que nunca han requerido de los servicios de estos profesionales y del desconocimiento de cuál es la ruta crítica correcta que se tiene…
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Síndrome de Tourette, todo lo que debes saber
La medicina está llena de epónimos, que es cuando a una enfermedad se le llama con el nombre de su descubridor, de alguna persona significativa o de alguien fue afectado por la misma. Por convención internacional, desde hace algunos años ya se tratan de evitar, pero en casos como del que vamos a hablar, la…
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La importancia de vivir en el aquí y en el ahora
Ya prácticamente no completamos de forma adecuada una receta de tratamiento para un paciente, si, además de su manejo farmacológico, no le prescribimos una dieta tipo mediterránea, 6-8 horas diarias de sueño reparador y un adecuado manejo del estrés cotidiano. Este último punto suena muy fácil y lógico, pero probablemente sea el más difícil de…
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¿Los videojuegos incrementan la violencia?
A partir de los desafortunados eventos ocurridos el viernes 11 de enero pasado en el colegio Cervantes en Torreón, Coahuila, pasaron muchas cosas. Sobre todo, me quiero centrar en dos puntos de la conferencia de prensa del Gobernador Miguel Ángel Riquelme de esa tarde. El primero y que no merece mayor reflexión es el hecho…
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Las mascota ayudan a la salud mental
Durante los últimos años se han ido acumulando las investigaciones comprobando algo que seguramente ya sabíamos en el conocimiento popular de todos los días… las mascotas SI sirven para mejorar la salud mental de sus dueños. Hay dos puntas que son claves en este tema, los niños y los adultos mayores. Probablemente porque son etapas…
