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¿Ansiedad en niños?
La semana anterior me encontré con un caso que no es raro en la consulta, pero que si me llamó la atención gracias a la conciencia que ha logrado desarrollar sobre su padecimiento. Mujer en los treinta y medios, con una historia de múltiples estilos de psicoterapia desde la infancia alta y comienzos de la…
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Tu horóscopo semanal con Felipe Ángeles
Aries Siente los beneficios que Saturno le brinda a tu signo, ahora el universo equilibra tanto tu comunicación como tus emociones; esta es una buena semana para solucionar conflictos añejos. En el plano del trabajo, por fin aprueban más proyectos, todo saldrá bien. Se darán un par de cambios en tu manera de percibir la vida, lo…
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Cómo aprovechar la energía de junio
La rueda del a.o sigue girando, el tiempo nunca se detiene y así nosotros tenemos que sincronizamos con el universo los ciclos de la tierra y avanzar. Esta transición va a ser muy brusca y movida en todos los aspectos, y así será cada mes que vayamos avanzando ya estamos en un año 2020. Los…
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Insomnio en tiempos de COVID-19
Es cierto que mucha gente lleva varias semanas o meses con insomnio desde el inicio del confinamiento, se levantan de malas más cansados que al irse a dormir el día anterior, con mucha pereza e irritabilidad. La situación de la pandemia ha traído preocupaciones y temas que algunos individuos no habían padecido anteriormente, por lo…
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Síndrome de la cabaña
Ahora comenzando junio es que se termina oficialmente la Jornada de Sana Distancia en el país con lo cual se convierte en facultad de los gobiernos estatales ordenar la severidad de las medidas sanitarias para la población de acuerdo a su situación en el semáforo epidemiológico de cada estado. Después del miedo, la ansiedad y…
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La importancia de aprender a decir NO
¿Cuántas veces has dicho “sí” cuando en realidad quieres decir “no”? ¿Cuántas veces te has quedado callado porque no quieres parecer inadecuado? Así vivió Mariano, toda su vida diciendo sí a todos menos a él mismo. Mariano descubrió desde pequeño que no sentía atracción alguna por las mujeres. Se sentía atraído por los hombres y…
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Discusiones frente a los hijos
El solo hecho de nombrar la palabra discusión se nos viene a la cabeza; gritos, insultos, sombrerazos e incluso hasta faltas de respeto, empezando por ahí el concepto es equivocado, porque discusión no significa “pelear, gritar, enojarse…”, una discusión: “es una disputa o debate que se establece entre 2 o más personas sobre un tema…
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Toma té
Una de las bebidas más apreciadas es el té; si bien en entregas anteriores hemos hablado de los diferentes tipos que existen y sus beneficios, hoy quiero invitarte a que en el caso de no sea una de las bebidas que consumas regularmente, le des una oportunidad y lo tomes más seguido, esto además de…
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Es momento de tomar el control de tu vida
La vida va avanzando y aunque nosotros nos detengamos, no se detiene. Es momento de empoderarnos, retomar el control de lo que deseamos y dirigirnos hacia donde queremos estar. Esto que estamos viviendo nos recuerda que ya no podemos estar viviendo en automático, no podemos dejas que otros decidan por nosotros y mucho menos esperar…
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Tu horóscopo semanal con Felipe Ángeles
Aries Inicias bien la semana, ya que Júpiter, planeta de expansión y futuro, forma un aspecto benéfico en el área que corresponde a lo laboral, así que no hay pretextos para alcanzar tus metas. Es el momento ideal para pensar en nuevos estudios, cursos o diplomados, ya que se ha formado un tránsito positivo en…
