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Consejos para lograr una desintoxicación emocional
Es de suma importancia constantemente tener una desintoxicación emocional con el fin de lograr un mejor estado anímico.
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Acciones que las personas con ansiedad hacen en secreto
Te decimos cuáles son las acciones más frecuentes que las personas con ansiedad hacen en secreto y no quieren que descubras…
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¿Qué es la disociación?
Te explicamos que es la disociación, seguro en algún momento de tu vida has pasado por esto, este trastorno es más común de lo que crees…
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Síntomas de depresión que no se deben pasar por alto
Te decimos cuáles son los principales síntomas de depresión que no se deben pasar por alto, cada persona reacciona diferente ante esto.
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Hábitos que favorecen a tu salud mental
Hay algunos hábitos que favorecen a tu salud mental, puedes llevarlos a cabo para tener una vida saludable…
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Estas son las enfermedades mentales más comunes
¿Sabes cuáles son las enfermedades mentales más comunes? te contamos todo sobre esto, además de las posibles causas de padecerlas.
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SALUD MENTAL Y CÁNCER DE MAMA
Octubre es el mes que se dedica a recordar los aspectos relevantes de prevención y de manejo con respecto al cáncer de mama. En especial, el Día Internacional de la Lucha Contra el cáncer de Mama es el 19 de octubre. Se trata de la patología oncológica más frecuente en el género femenino y la…
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DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL 2022
Como cada año, el 10 de octubre, es la fecha que determinó la Federación Mundial de Salud Mental para que la conversación en medios de comunicación y en redes lleve como línea central el hablar de la importancia del equilibrio emocional para llevar una vida con gran calidad. Desde hace ya algún tiempo, los mensajes…
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Cómo apoyar a alguien emocionalmente
Te decimos cómo apoyar a alguien emocionalmente, en el mes de octubre se conmemora el día mundial de la salud mental.
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El tipo de personas que debes mantener alejadas de tu vida
Te decimos el tipo de personas que debes mantener alejadas de tu vida, estás te absorben energía y dañan tu salud mental.
