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Siento que no he hecho nada de mi vida
Una vez más estoy pasando por una crisis conocida, donde siento que no he hecho nada de mi vida, ya he intentado en otras ocasiones callar esa sensación mostrándole todo ... -
Sensación y realidad… Ni el miedo ni la inseguridad se quitan
Es sorprendente cuantos de mis pacientes llegan pensando que el miedo o su parte insegura les ha quitado un montón de cosas, muchos incluso han ido a varias terapias y ... -
Mi cabeza me dice cosas horribles todo el tiempo
¿Cómo identificar un amateur entre deportistas?... Una pista: podrían ser sus man boobs, pero mucho gordos son deportistas, podría ser lo poco cool que se ve su outfit deportista pero ... -
Somos seres más emocionales que racionales
Parado frente a la tina de agua con hielo respiro, me centro en el momento presente, cierro los ojos y respiro lentamente esperando que mi cuerpo esté listo para entrar, ... -
Duelo: Superando la muerte de sus padres y hermano
Escuchando la historia de mi paciente no puedo hacer más que conectar con su dolor y las lágrimas ruedan por mis mejillas, si, muchas de esas lágrimas son de dolor ... -
Tips de comunicación
Después de más de 10 años de dar terapias, talleres y cursos he descubierto que muchos de los problemas que tenemos son por mala comunicación, y también sé que muchos ... -
Disciplina emocional, cómo ser emocionalmente responsable
Nunca he escuchado a alguien que reclame a una escuela de idiomas por olvidar lo que no ha practicado, tampoco he escuchado a alguien que reclame a un nutriólogo por ... -
Preguntas incómodas a ti mismo
Este fin de año tuve el gusto de poder disfrutar de Luzia “Así soñamos México”, muchas personas me han dicho que han visto muchos shows de ese circo y que este es de los ... -
Por qué no sabemos aceptar ayuda
Hace unas horas tuve una junta con una persona que admiro muchísimo; esas personas que sabes que si le echas ganas y vives mucho, puedes llegar a ser como ellos. ... -
La vida nos ama
Últimamente he vuelto a contactar con esta realidad simple, sencilla y autentica: ¡La vida nos ama! Quizá pienses que es soberbio o mamón, y si estás leyendo o escuchando estas ...
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